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孕妇水肿离不开这4个原因,孕期出现这些症状表示已中招

孕妇水肿给孕妈的生活带来烦恼,水肿就是全身出现不同大小的肿胀,一般会出现在脖子上,一些人在腿上也比较明显,不过最容易发生水肿的部位还是在下肢,那么孕妇水肿的原因是什么呢?孕期出现什么症状就是水肿了呢?接下来我们就一起看一下吧!

水肿给孕妈的生活带来烦恼

水肿通常出现在下肢

孕妇出现水肿一般在孕期28周以后,准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段比较易出现水肿现象,并且随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。

孕晚期容易出现水肿

孕晚期下肢水肿会发生

孕妇发生水肿的原因

  • 1、由于过大的妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻,患者就会引起下肢水肿的病情发生;
  • 2、胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留;
  • 3、体内水分积存,尿量相应减少;
  • 4、母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。
Tips:

总之,孕妇出现水肿的情况,需要做好日常生活方面的保养,平时尽量抬高下肢,促进局部血液循环,有利于病情的缓解,必要时需去专业妇产科医院寻求医生的帮助,以保证母婴的健康。

孕期水肿的症状就是全身出现不同程度的肿胀,一般会出现在孕妇的脖子和下肢。将手指按在大腿或其他地方,然后用力,十秒后松开,皮肤会明显凹下去,如果不能快速恢复就是皮肤水肿了。

水肿多发生在下肢

水肿多发于脚踝或膝盖以下部位

孕妇水肿的症状有以下几个方面:

生理性水肿症状

  • 1、水肿多发于脚踝或膝盖以下部位,用手指按压水肿部位,皮肤会出现明显的凹下去,休息一会后凹处会自行恢复,如果把脚抬高1小时,腿部和脚踝的水肿会减轻。
  • 2、一天不同时间中,水肿的部位不同。站着的时候下肢出现水肿,清晨起床时水肿消退。
  • 3、检查时,会发现孕妇血压在正常范围内,体重增加正常,尿检没有尿蛋白。

病理性水肿症状

  • 1、血压引发的水肿先从下肢开始,逐渐加重,严重者出现腹水、抽搐等。
  • 2、肾脏疾病引起的水肿主要表现为早期双侧眼睑晨起水肿,逐渐出现下肢水肿,休息后症状减轻不明显。
  • 3、肝脏方面的疾病导致水肿出现,常伴有腹水,患者面色黯淡,有时会伴有黄疸。
  • 4、心脏疾病所引起的病理性水肿常伴有呼吸困难、无法平卧、心慌。
Tips:

总之,孕妇水肿可能对孕妇的身体不会造成太大伤害,但是我们不能因为是小毛病就不重视,所有的大问题都是因为身体的一点小毛病造成的。特别是在怀孕这个特殊阶段。

准妈妈如果通过休息和控制盐分的摄入后,水肿还是没有消退,甚至有加重的迹象,或者是病理性水肿的话,都应立即就医治疗,同时不管是哪种水肿,准妈妈在生活中都应注意如下事项。

孕妇水肿要注意饮食

孕妇水肿要饮食清淡

1、穿宽松的衣物

  • 准妈妈平时应尽量穿宽松棉质的衣物、舒适宽大的鞋子和有弹性的袜子,不要穿太过紧身的衣物,以免压迫到脚踝和小腿,引起或加重水肿。

2、饮食清淡少盐

  • 准妈妈饮食上也要多加注意,在注意营养均衡的同时,应少吃盐和糖,多吃清淡的食物,多吃有助维护肾脏功能并有利尿作用的食物,如芹菜等蔬菜。

3、休息时抬高双腿

  • 准妈妈睡觉应选择侧卧睡姿,且最好在脚下垫一个枕头,尽量让脚高于心脏,有利于血液循环,避免水肿。

4、不宜长时间站或坐

  • 准妈妈们平时要尽量避免长时间坐着或站着。外出走久了应坐下来休息会再走,坐着时也要注意姿势,不能跷二郎腿、要经常伸展腿部,或者在脚下垫个小板凳,以便促进下肢血液循环。
Tips:

总之,可以对水肿的部位进行按摩,平时要适当的进行一些运动,注意休息,饮食方面不能吃太咸的食物,因为食盐太多也是造成皮肤水肿的。不要随便使用药物进行消肿,如果通过调理没有得到改善,要及时去医院检查。

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