地中海贫血怎么调理好？吃什么补血快？
对于地中海贫血有过了解的人们都知道，目前还没有很好的办法能够治疗地中海贫血的情况，医院在孕期检查时候发现孩子是重度地中海贫血都会建议父母打掉孩子，从根源上面解决问题，同时在出生之后也有很多地中海贫血的孩子活不到成年。
但是也有一些地中海贫血的孩子活过了成年，不过他们都是属于轻度地中海贫血或者中度地中海贫血，对于轻度地中海贫血只要在生活上面注意，饮食上面调理好是基本没什么问题的，而中度地中海贫血除了在医院换血之外，在饮食方面也需要好好调理，那么一般情况下地中海贫血在饮食上面需要怎么调理呢?
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目前治疗地中海贫血最直接的方式还是输血，最好是输入体内缺少的红细胞，这个也就是铁鳌合剂治疗，基本输血次数过多的地中海贫血患者都会进行这一步治疗。
生活中地中海贫血的调理方式：
1、中药调理
(1)由于地中海贫血主要是后天脾胃功能差，所以在中药调理方面基本都是选择一些补气养血的药材;
(2)常见的补气养血药材有紫河车、肉苁蓉、何首乌、黄精等，主要是滋养肾气，从而补充血气，而关于脾胃上面的补充有太子参、淮山、白术、茯苓等药材，主要补充脾气;
(3)在中医上面总体上称补充阳气，因为中医将就的是中医结合，配合一些穴位按摩、针灸效果会更好，切忌一定要在医师的指导下进行。
2、食物调理
在饮食生活中，地中海贫血患者一个多补充维生素，蔬菜、瓜果是可以多吃的。
地中海贫血患者的饮食禁忌：
1、牛奶虽然有增强人体抵抗力的功效，但是对于地中海贫血患者来说，牛奶的摄入会和体内的含铁物质结合，最后导致自身铁元素吸收困难，所以不宜食用;
2、要吃一些清淡的食物，切勿太过油腻，对于地中海贫血严重的患者是需要经常输血，就不适合食用含铁量高的食物;