36岁备孕第三胎需要准备什么?
36岁女性患者在备孕三胎前要进行常规孕前检查,包括身高、体重、血压、血常规、血型、肝肾功能、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等传染性疾病的检查。同时还要做妇科B超、性激素检查、宫颈癌筛查、血糖、血脂、甲状腺功能等项目,目的是了解女性患者的身体状态是否适合备孕第三胎。
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第3胎备孕相对来说比较危险,因此女性在备孕三胎期间在饮食方面一定要注意,多吃一些维生素食物,也可以多吃鱼类,这样能够提高自己的卵子质量,而且也能够孕育出比较健康的胚胎,备孕妇女平时可以多吃鸡蛋,多吃瘦肉,五谷杂粮类的食物都可以多吃一点,这样对身体有好处。
需要注意的是,除了饮食上要注意健康外,还需要提前补充叶酸3个月,提高体内叶酸水平,即使是妊娠后也应继续服用至孕12周或更久,有助于预防胎儿神经管畸形。而在此期间,还要避免进食辛辣刺激性食物、规律作息习惯、避免熬夜等,可提高男性精子和女性卵子质量,有助于受孕。