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自然周期移植前生活饮食如何调整?

之前工作非常忙,一直没有要孩子,现在不忙了来备孕,却发现怀不上。到医院做了身体检查,得知卵巢有早衰迹象,回想了一下应该是平时经常熬夜引起的。于是在医生的建议下去做了试管婴儿。根据前期检查报告,给我定制的是自然周期方案,回家的时候医生告知要注意生活饮食。因此,想问问大家怎么调整呢?

经常熬夜会导致卵巢早衰

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吕嘉琦

穿透石头的水滴,它的力量来源于日积月累。

自然周期移植前,在生活饮食上可以多吃一些清淡有营养的食物来调整,同时也要避免吃辛辣刺激、油腻重口的食物。一般来说,饮食习惯也是影响试管成功率的因素之一,所以姐妹们在移植前也要注意改善这方面。除此之外,还可以在医生的指导下服用雌二醇或者地屈孕酮药来调理身体,这类药物在试管后可以帮助胚胎尽快着床。

移植前吃红枣枸杞有补血效果

需要注意的是,如果在试管自然周期内没有改善自己的饮食习惯,经常吃不利于身体健康的食物,在这期间就会出现口腔疾病、胃肠道疾病、肾功能疾病等病症。这些情况不仅会使身体受到一定程度的伤害,还不利于后续的试管移植,对促排降调也有影响。这里例举了移植前可以吃的食物,大家可以看看,方便自己调整:

  1. 1、高蛋白食物:瘦肉、鸭肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、燕窝、虾等;
  2. 2、豆类食物:黄豆、黑豆、豆腐、豆花、豆浆、小米粥等;
  3. 3、含有叶酸的食物:西柚、葡萄、橙子、动物肝、菠菜、花椰菜等;
  4. 4、补血食物:红枣、枸杞、阿胶、动物血等。
Tips:

姐妹们在试管期间,平时也要注意身体的休息,养成良好的生活作息。不过,也可以提前了解一下试管自然周期移植后注意事项,这样不仅对胚胎着床有好处,还能提高试管成功率。

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