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刚怀孕的孕妇为啥晚上感觉浑身燥热出虚汗睡不着?

前段时间家里人催生催得紧,于是我和老公就开始备孕,我由于是第一次怀孕,然后体温就是在37.5-37.8直接浮动,尤其晚上特别不舒服,浑身发热,头疼。然后我有的时候还感觉到胃胀气,并且想要打嗝,我就觉得怀孕好辛苦呀。就不想要这个孩子,我真的快坚持不下去了,这个在怀孕初期体温变化怎么这么明显啊。而且为什么孕妇晚上会感觉燥热出虚汗睡不着啊?

孕妇燥热睡不着跟激素变化有关

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彦希

贫不足羞,可羞是贫而无志。

孕妇晚上浑身燥热出虚汗睡不着,主要是因为体内激素水平的变化有关系,孕期基础代谢增加,皮肤所散发的热量也比较多,所以体温比一般人高。但由于每个人的体质不同,身体状况有所差异,因此怀孕之后身体的反应也是有所不同的。

感冒发烧也会导致孕妇燥热

孕妇晚上感觉燥热睡不着的原因

  1. 1、钙水平下降:如果女性在怀孕期间血液当中的钙水平下降,这种情况也会感觉到身体发热出汗,建议多补充钙元素;
  2. 2、孕妇体质差:大部分都是一些身体素质差的孕妇才会出现发热症状,因为这类孕妇对妊娠的反应比较大,且比较敏感;
  3. 3、激素影响:孕期孕激素的分泌量增加,体液循环量增加,从而导致孕妇身体基础体温上升,所以晚上睡觉的时候容易发热睡不着;
  4. 4、感冒发烧:怀孕后身体燥热睡不着可能是孕妇着凉感冒引起的,此时体温中枢功能紊乱使身体内产热过多,种致病菌在体内形成致热源,导致出现身体发热的情况。
Tips:

最后,如果女性在怀孕早期出现燥热的情况,睡不着的话,可以开窗通通风透透气,症状或许会得到缓解,一般在三个月以后就会逐渐好转。平时要多喝水,适当运动,注意孕期饮食,多吃一些清淡的蔬菜水果,保持心情愉快,不要暴躁,不要有太大压力。如果长期症状得不到缓解,可以去医院就诊,以免出现意外的情况。

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