每天吃一粒泼尼松激素药怎么防止发胖?
我因为身上发痒过敏,去医院检查并开了药,医生给我开了泼尼松,让我定时定量的服用。我连着服用了一个礼拜这些药,本来在好的差不多的时候,结果不知道是什么原因,我又过敏了。然后我就只好继续吃药。结果最近我称了一下体重,发现比上个月胖了十斤!但是我最近都没吃多少东西。然后我在网上了解了一下,发现是泼尼松的副作用导致的,想问问大家吃这类激素药的时候该怎么防止发胖?
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每天吃泼尼松想要防止发胖,第一就是要合理使用药物,因为泼尼松片属于激素类药物,所以会导致身材变胖,且用药时间越长、剂量越大,副作用就会越明显,所以大家一定要结合自身实际情况和需求,在医生的指导下服用该药,一旦发现并且好转,则应逐渐减药或停药,之后肥胖就会逐渐好转。
吃泼尼松防止发胖的方法
肥胖不只是体型问题,更与多种疾病相关,所以过于肥胖对身体健康是不好的,而患者吃泼尼松防止,如果不想使身体变得肥胖,除了从药物上入手以外,还可以从平时的日常饮食方面入手:
最后需要注意的是,由于存在个体差异,每位女性的身体素质不同,所以减肥效果也是因人而异的,具体需要结合自身情况来判断,并不是每个人在吃了泼尼松片以后采用以上方法都能控制好体重。