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三岁宝宝喝三段配方奶粉和有机纯牛奶哪个更有营养?

我家宝宝从开始的时候就是喝的奶粉,主要的原因是因为我的奶水并不够,所以就想的是给宝宝添加一些奶粉进行母乳混养的方式给宝宝补充营养,现在宝宝已经有这么大了,三岁了,按照宝宝成长指标中是应该喝三段奶粉。并且我自己也是想要给宝宝最好的奶粉,但是就是怕孩子的营养根本不够,所以就查了很多的资料,看到网络上有很多网友说三岁宝宝也可以和纯牛奶,所以想问问哪种更有营养?

纯牛奶口感更清淡

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郭俊辰

小荷才露尖尖角

三岁宝宝喝三段配方奶粉更有营养,奶粉所含有的营养成分更多,相对来说,奶粉口感会更好一些,也更容易消化吸收。不过由于存在个体差异,每位宝宝的身体素质不同,所以效果也是因人而异的,具体选择纯牛奶还是奶粉。需要结合宝宝自身情况来判断,可以看看宝宝更喜欢喝哪一种。

奶粉所含有的营养成分更多

三段奶粉和纯牛奶的区别

其实三段配方奶粉和有机纯牛奶两者各有各的好处,营养价值都很高,都能满足宝宝生长的需求,如果宝妈么不知道该如何选择,可以参考以下两者的区别介绍来进行判断:

  1. 1、纯牛奶中含有优质的蛋白和维生素等营养成分,其中的钙元素更容易消化、吸收,而奶粉中蛋白质和氨基酸的利用度=降低,不易被人体吸收;
  2. 2、三段奶粉在制作过程中,营养物质遭到不同程度的破坏,而纯牛奶则要好很多,矿物质种类也非常丰富;
  3. 3、纯牛奶价格相对较低,经济实惠,而三段奶粉由于在营养搭配上会特别全面,增加家庭经济负担,所以价格则更高;
  4. 4、三段配方奶大多增加糖分,有引起龋齿的风险,而纯牛奶口味清淡,糖分添加比较少。
Tips:

总之,宝宝到了三岁,不一定非要喝奶粉,宝妈们需要注意应饮食的多样化,不管是选择三段配方奶粉还是有机纯牛奶,都要仔细查看配方,毕竟不同奶粉适合不同个体,在此期间多观察宝宝的状态,根据宝宝的喜好来进行更换即可。

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