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孕期控糖为什么早上空腹测总是高,餐后测反而正常了?

我怀孕6个多月了,前几天刚刚去医院做了产检,发现自己的血糖偏高,然后医生教我多注意控制血糖,所以这几天我一直在家自己测。但是我发现一个问题,就是我再早上空腹测的时候血糖总是升高,而再餐后测反而正常了,想问问各位姐妹这到底是为什么?

空腹血糖

写答案

王植柔

RFG医院 - 主任医师

孕期控糖早上空腹测高,而餐后测反而正常,考虑是跟孕妇的夜间休息和情绪相关。这属于正常现象,大家不必担心。建议再观察一段时间,再进行测试,看血糖是否再正常范围以内,如果是,就没有太大问题,如果持续升高,需要及时到医院检查治疗。

孕期控糖空腹高餐后正常可能是压力过大

孕期控糖早上空腹高餐后正常的原因

  1. 1、如果孕妇休息不佳,母体受到了一些压力,就会导致夜间睡眠质量不好,出现失眠的情况,一但睡眠时间不足,就容易导致出现妊娠期高血糖的症状,表现的就是空腹血糖水平升高;
  2. 2、还有就是跟孕妇个人的情绪有关,如果孕妇再妊娠期长期处在告诉紧张和焦虑的情绪之下,很容易导致内分泌失调,导致拮抗胰岛素作用增加,从而引起血糖身高;
  3. 3、孕期控糖早上空腹高餐后正常,还跟饮食有关,如果孕妇摄入较多高脂、高糖的食物,由于其吸收缓慢,在空腹期间血糖高的现象。而餐后又会恢复正常;
  4. 4、最后一个原因就是和疾病因素有关,比如妊娠期糖尿病会导致葡萄糖代谢出现异常,胰岛素分泌减少,那么早上空腹的时候血糖就会比较高。
Tips:

总而言之,导致孕期空腹血糖高而餐后血糖正常的原因有很多,大家需要根据自身的实际情况来进行判断,不过出现这种现象,大多数跟孕妇的生活习惯有关,所以建议孕妇要合理规划孕期饮食,少吃高糖食物,多吃高膳食纤维饮食,同时保持愉快心情,规律作息,不要熬夜,这样才能将血糖控制再稳定范围之内。

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