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顺产后百天内恶露没干净能用艾草泡脚30天排出吗?

产后25天,这几天发现内裤山有鲜血和一些其他分泌物,应该是恶露,自从生完孩子后这样反反复复的一直不干净,我都担心自己是不是不正常了。最近去咨询看一下老中医,说可以用艾草泡脚,所以就想问问各位姐妹,产后恶露没干净能艾草泡脚吗?

产后恶露

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徐诚惠

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产后恶露没干净可以用艾草泡脚帮助排出,产后艾草泡脚有驱寒通络的作用,可以促进血液循环,理气血、逐寒湿,因此可以帮助女性排出恶露。当然,由于存在个体差异,每位产妇恶露持续时间和严重程度是不同的,所以效果也因人而异,如果恶露比较严重,宫腔有积血,则需要通过药物进行治疗。

艾草

一般女性在产后初期坐月子期间,身体会比较虚弱,多是气血不足,而短时期内用艾草泡脚能够帮助补充气血,恢复自身的元气,所以在一定程度上,艾叶泡脚对排出恶露是有一定帮助的。建议在使用艾叶泡脚前,先将艾叶先熬煮一段时间,这样能够发挥艾叶的药效。

产后恶露没干净可以用艾草泡脚帮助排出

需要注意的是,虽然艾叶泡脚可以帮助恶露排出,但是泡脚的时间不能过长,也不可过量的使用,否则容易导致恶露量增加对身体会造成一定的损伤。时间最好控制一周一次,每次泡脚的时间控制在15到20分钟左右,这样效果是最好的。

Tips:

建议产后女性要多注意休息,多吃高蛋白和营养维生素丰富的食物,比如鸡肉、鸡蛋、牛奶等。同时需密切关注恶露排出情况,如果用艾草泡脚一段时间后恶露仍然存在,则最好去医院进行检查。

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