孕期做什么才能最大程度的避免会阴侧切？
我现在已经怀孕28周了，再过几周就到预产期了，于是就到医院检查了一下，发现一起都很正常，医生让我做好顺产准备，但是听闺蜜说，孕妇就算顺产也会挨一刀，我有点不太相信，就去查了一下，发现这种方法叫会阴侧切，但是我有点不想用这种方法，有没有了解这一方面的朋友，帮我解答一下，孕期做什么才能最大程度的避免会阴侧切？
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为了避免分娩过程中需要进行会阴侧切，准妈妈在孕期可以自己进行调理，增强会阴的皮肤弹性和肌肉的张力，这样就能最大程度的避免会阴侧切。
增强会阴的皮肤弹性和肌肉的张力的方法有很多，其中最有效果的就是阴部按摩，一些就是阴部按摩的具体方法介绍：
以上就是增强会阴的皮肤弹性和肌肉的张力的方法，这种方法不仅可以增强会阴的皮肤弹性，还有能刺激肌肉收缩，非常有助于分娩顺利开展，不过这种方法不要太过频繁，否则容易引起宫缩，每周一次即可。