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请有经验的产妇分享下乳房自检正确的触摸手法?

前段时间刚生完宝宝,最近不知道怎么回事,按压乳房的时候总感觉里面有硬块,而且我还躺下用手摸了一下,里面的小硬块还会滑动,我比较担心,但是有不清楚到底是我手法不对还是我乳房真的有问题,听说网上有自检乳房的方法,请有经验的产妇分享下乳房自检正确的触摸手法?

乳房自检正确的触摸手法

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万师傅

为人莫做亏心事,半夜敲门心不惊。

产妇乳房自检的正确触摸手法包括看、触、卧、拧四个步骤。首先注意两侧乳房是否对称,然后观察局部是存在有较大的肿块或者凹陷。其次注意两侧乳头,附近是否存在溢液,癌瘤或慢性炎症。最后观察乳房皮肤是否有变化。

乳房自检首先要观察

乳房自检的正确触摸手法

乳房是女性身上十分重要的身体器官,为了防范于未然,要做好日常的自检才行,其正确的触摸手法如下所示:

  1. 1、看:脱去上衣站在镜子前,观察乳房的外观,例如乳房、乳头大小是否对称,乳房周围的皮肤是否存在异常,比如有凹陷或湿疹等;
  2. 2、触:左手上提至头部后侧,右手将食指、中指、无名指三指并拢,以手指之指腹轻压乳房,检查乳房是否存在硬块,或者按压时是否疼痛;
  3. 3、卧:平躺下来,在左肩下面放一个枕头,右手弯曲至头下,按压在皮肤上,从乳房的外围起,逐渐向心,直至乳头进行检查;
  4. 4、拧:用大拇指和食指挤压乳头,查看是否存在溢液,并用双手握住乳房两侧,然后向胸内部挤压,查看是否有异物。
Tips:

以上就是乳房自检的具体方法,可以为大家提供一些实质性的参考建议。如果在自检的时候发现乳房异常,要及时到医院做进一步的检查,明确病因后再进行针对性治疗,以免耽误病情,影响到身体健康。

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