孩子每天睡眠不足8小时会导致变笨吗？
我家孩子今年10岁左右，之前在班上的成绩属于中等水平，最近这段时间不知道怎么了，成绩下滑了很多，问过孩子原因，他说他也不知道，只是这段时间作业比较多，就写的比较晚而已，然后每天睡眠的时间不超过8小时，我想问问大家，孩子每天睡眠不足8小时会导致变笨吗？
写答案
-
2
回答
邯郸市中心医院生殖中心一代试管转二代需要多久完成？
7个评论 · 0 个浏览
-
1
回答
2024邯郸市中心医院一代转二代试管促排卵要多少钱？
3个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
河北生殖妇产医院供精人工授精多少钱？
3个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
邯郸市中心医院一代转三代医生怎么样？
9个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
2024河北生殖妇产医院供卵多少钱一次？
7个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
2024邯郸市中心医院一代试管促排卵多少钱？
10个评论 · 0 个浏览
-
1
回答
试管双胎对于女性身高的标准要求是多少厘米?
5个评论 · 184 个浏览
-
1
回答
世喜新生儿安抚奶嘴性价比怎么样？
4个评论 · 126 个浏览
-
1
回答
成熟卵泡一般是早上破还是晚上破?
2个评论 · 675 个浏览
-
3
回答
用芬吗通调理月经要怎么吃？一共吃多久？
10个评论 · 1382 个浏览
排名
主题
关注量
- 1
99.56万
- 2
95.14万
- 3
92.33万
- 4
87.64万
- 5
86.19万
- 6
82.11万
- 7
78.52万
- 8
72.15万
- 9
69.63万
- 10
64.98万
如果孩子是长期每天都睡眠不足8小时的话是有可能会导致变笨的，虽然睡眠不足8小时不会直接导致有变笨的现象，但是长时间积累就容易会引起神经系统衰弱，从而导致脑部的记忆力下降，或者是在日常工作中和学习效率降低。
另外，在极度缺乏睡眠的情况下会常常感觉到思维比较迟钝、精神恍惚，甚至产生幻觉，久而久之就会影响智力，所以家长们不要让孩子过于的熬夜，特别是每天睡眠时间不足8小时的孩子，建议尽量早睡早起，然后每天保持充足的睡眠时间，一般6-12岁的孩子是需要每天睡够9-12小时的。
每当我们睡眠不足时，都感觉精疲力尽精神不振，对于大人尚且是如此，对于孩子的影响就更大了，同时，过短的睡眠时间还容易影响孩子的身高以及发育，所以，睡眠规律的养成真的很重要，家长们千万不要让孩子每天的睡眠时间都不足8小时，否则产生的影响是会很大的。
综上所述，孩子长期每天都睡眠不足8小时的话是会导致变笨的，同时也容易造成孩子记忆力下降，对问题的反应能力也会降低，另外睡不够还会影响生长激素分泌，从而影响长高，有的孩子还容易产生经常焦虑和烦躁的情况等，由此可以看出睡眠不足的危害是比较多的，因此家长们一定要注意了！