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求用过安满孕妇奶粉的姐妹分享下一次兑几勺?

目前已怀孕2个月左右,由于我身体素质太差,所以去医院产检的时候医生叫我多补充营养和蛋白质,不然可能会影响宝宝发育,回家后我就去网上搜了一下,发现有很多孕妈都在喝一些孕妇奶粉来补充营养,然后我也在网友的建议下买了安满孕妇奶粉,不过我不知道这个一次要兑几勺啊,求用过安满孕妇奶粉的姐妹分享下一次兑几勺?

孕期喝安满奶粉的孕妇

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安满孕妇奶粉一次兑4平勺就可以了,然后早晚喝一杯,当然,每个人的情况不一样,饮用的剂量可能会有一些区别,这个需要结合自身实际情况和医生的建议来选择,另外在冲调奶粉时一定要注意奶粉和水的比例,将4勺安满奶粉加入200毫升的温开水内按顺时针搅拌即可,这样冲出来的孕妇奶粉不会太稀,也不会太浓。

安满孕妇奶粉一次兑4平

一般来说,奶粉罐上都有说明建议服用量,不同品牌的孕妇奶粉,用量也是不同的,孕妈妈应按照安满孕妇奶粉罐上的说明按比例冲泡,喝的次数也按照说明来,一般说明上都建议每天喝1-2杯,冲泡的奶粉不宜太浓,否则会影响奶粉的吸收,同时也不要擅自增加奶粉的剂量,否则会造成某些营养元素摄入超标,不利于宝宝的健康。

孕妈妈应按照奶粉罐上的说明冲泡

另外,安满这款孕妇奶粉里面是配有勺子的,拿新西兰进口的800克安满孕妇奶粉来说,一平勺在9.37克左右,一次冲泡4勺,大概就是37.5克,如果早晚各一杯的话,孕妈妈每天就摄入75克的安满孕妇奶粉,这75克里面含有丰富的叶酸和钙,以及多种维生素、矿物质等,可以补充孕妈妈和宝宝的营养所需。

Tips:

安满孕妇奶粉在整个孕期都可以喝的,没有硬性规定,有的孕妈妈在备孕期就开始喝安满孕妇奶粉了,但是相对一些早孕反应严重的孕妈妈来说,孕早期喝会好一点,因为孕妈妈所吃的食物可能全吐了,如果不补充营养,可能会影响宝宝发育,但如果有妊娠糖尿病的孕妇,最好遵循医嘱,不要擅自喝安满孕妇奶粉。

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