一天中适合为宝宝做胎教的最佳时间是几点?
前段时间由于家里人一直在催生想要抱孙子,所以我就赶紧怀了一个,目前怀孕12周加,听说胎教有利于宝宝在智慧、个性、感情、能力等方面的发展,所以怀孕后我就开始搜集各种胎教的各类工具,想早早把胎教提上日程,就是不知道一天中适合为宝宝做胎教的最佳时间是几点?
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一天中适合为宝宝做胎教的最佳时间为早晨八点、午睡后和晚上八点,但是的规律的安排在固定的时间做胎教。或者也可以以在一天当中胎动比较多的情况下来安排胎教,其具体时间建议根据自身和胎儿的实际情况来决定。建议每天做胎教的时间保持在1~2个小时左右比较好。
做胎教的最佳时间
研究发现,宝宝在孕6周左右,其听觉和嗅觉发育已基本成熟,所以一般在这个时候就可以做胎教工作了,但是做胎教也有时间段,只有在最佳时间段进行胎教,才能更好的发挥效果,所以关于一天中最佳的胎教时间,具体如下所示:
孕妈妈们需要注意的是,由于胎儿大部分时间都在睡眠中度过,每次胎教时间最好不要超过12分钟,因为胎儿大脑发育有限,超过12分钟宝宝大脑会会自动进入保护状态,这时再进行胎教的话容易打扰到宝宝休息,造成宝宝疲劳,不利于其健康发育,所以孕妇要尽量避免频繁胎教。