十个月左右的宝宝吃什么类型的辅食比较好消化?
我家宝宝有十个月左右,之前也吃过一些辅食,现在打算给宝宝添加一些更有营养的辅食,但我朋友给她宝宝喂辅食的时候就出现了积食的现象,所以我也有点担心,今天一直在了解关于宝宝辅食的知识,想问问有人知道十个月左右的宝宝吃什么类型的辅食比较好消化呢?
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十个月左右的宝宝可以吃小米山药粥、鸡蛋羹、鸡肉青菜粥、胡萝卜汤、肝肉泥等辅食,这些辅食不仅有营养,而且还特别容易消化。宝宝吃辅食不仅可以练习咀嚼,提高吞咽的能力,还能够促进颌骨发育,所以建议宝妈们一定要学起来,帮助宝宝更好的成长发育。
比较好消化的辅食
给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程,切忌不要一次性给宝宝加很多,给宝宝一个适应的过程,另外在给宝宝选择辅食的时候,一定要注意不要选择像是芒果、菠萝这些敏感性的食物,注意观察宝宝的皮肤,吃了辅食后是否有过敏反应,了解宝宝对什么食物过敏,之后在喂食的时候就需要避免。