为什么很多医生都不建议孕妇吃DHA?
已经怀孕4个月了,之前在网上听说孕期吃DHA对胎儿有很大好处,尤其是胎儿满5个月后,服用dha可以促进大脑细胞之发育,并使胎儿脑神经细胞成熟度提高。然后昨天去医院产检的时候打算叫医生给我开几盒,但是医生说不建议我吃DHA,说是没必要吃,之后看到一些孕妈也和我有同样的情况,不是说吃了对胎儿好吗,那为啥很多医生都不建议孕妇吃DHA?
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很多医生都不建议孕妇吃DHA是因为并不是每一个孕妇都需要补充DHA,也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好,因此孕妈们要根据医生的建议来为宝宝进行补充,切记不要盲目补充。对于正常均衡饮食的母亲,母乳当中的DHA含量,足以满足孩子的需求。所以六个月以内,纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。
医生不建议孕妇吃DHA的原因
最后,孕妇如果实在缺乏DHA想要购买时,一定哟啊选择权威认证过的,这样才能确保自身健康。另外,孕妇除了通过保健补充DHA,还可以多吃一些鱼、虾,多吃鸡蛋、牛、羊肉等,这样既能补充孕期所需的营养,又能促进宝宝发育。