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孕早期孕妇吃了哪些不能吃的坚果会导致流产?

我妻子已经怀孕2个月了,但是今天不知道怎么的非常想吃坚果,家里面的老人给我说,怀孕后不能吃坚果,如果吃了那些不能吃的坚果还会导致流产,我一听这么严重都不敢给我妻子买了,但是她又特别想吃,我实在不忍心,所以想问一下大家,孕早期的时候可以吃坚果吗?另外,孕早期的孕妇吃了哪些不能吃的坚果会导致流产啊?

有些坚果是不能在孕早期随便吃的

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陈钰琪

不破楼兰终不还

在怀孕早期可以吃坚果,每天适量的吃一些坚果对孩子的脑部和智力发育都是有帮助的,当然孕早期的孕妇不能吃杏仁这种坚果,如果孕妇吃了有可能会导致流产。因为杏仁中含有毒素,这些毒性物质会透过胎盘影响到宝宝的发育,如果孕妈吃太多的话不仅会导致便秘,还有可能会中毒,而且杏仁性热有滑胎作用,所以孕妈在孕早期最好不要吃杏仁。

在怀孕早期可以吃坚果

哪些坚果吃了会导致流产

1、口味重的坚果

不同种类和不同牌子的坚果口味是不同的,建议孕妇不要吃口味重的坚果,比如说香味浓郁、特别咸、特别辣、特别甜等这一类的,因为口味重的坚果在制作过程中,往往添加了大量的糖精、香精、人造奶油等等,这些物质吃多了对身体没有好处,如果食用过多可能会促进宫缩进而诱发流产。

孕早期的孕妇不能吃杏仁这种坚果

2、发霉、变质的坚果

对于一些发生霉变或者是变质的坚果是万万不可以吃的,如果孕妈误食或长期食用,可能会影响身体健康,继而影响到肚子里的宝宝,严重的还会导致流产。

Tips:

市面上的坚果口味多种多样,有人喜欢咸味的、有人喜欢奶油味的、有人喜欢五香味的,但一般来说,口味越重,食盐添加往往越多,其次,许多口味重、香味浓的坚果,在加工时还添加了香精、糖精等物质,奶油味的瓜子还添加了人造奶油,这些东西对孕早期的孕妇身体并没有好处,如果食用过多是对身体有很大影响的,所以建议孕早期的孕妇们千万要少吃。

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