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产后奶水不足想喝通草改善,一次用多少克能起到效果?

生完宝宝后奶水一直不太够,鸡汤也喝了今天,但是奶水还是很少,后来才知道原来催奶不能用母鸡熬汤要用公鸡,然后就打算明天去市场活宰一只公鸡拿来熬汤喝,听我们小区楼下的老中医说,产妇催奶可以吃通草,效果很好,然后我老公又去买了几斤通草打算加进鸡汤了,就是不知道这个通草一次要用多少克啊?

吃通草催奶

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谭元元

沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春

一般建议可以每天用15到20克煎水服用比较合适的。通草主要是下奶作用的药物,如果是奶水不足的话,建议可以每天用15到20克煎水服用。 一般建议可以每天用15到20克煎水服用比较合适的。通草主要是下奶作用的药物,如果是奶水不足的话,建议可以每天用15到20克煎水服用。

如果通草质地较轻,所以放3至5克左右就可以了,虽然通草不具有副作用,但是也要合理使用,通草具有清热利水之效,能有效缓解妇女在哺乳期乳汁分泌不畅之症,对乳汁少者亦可用此药治疗,所以很多产妇在母乳减少的情况下会服用通草,可以将通草与鲫鱼或者是猪脚一起炖汤,然后喝汤吃肉,可以有效起到下奶的作用,满足哺乳所需。

可将通草与猪脚一起炖汤

通草一般不需要太大的用量,具体的用量需要谨遵医嘱,需要根据个人的体质决定。并且脾胃虚弱、肝郁气滞者,宜忌用此药,服药期间忌食辛辣之物。

吃了通草一般12小时左右就会下奶,通草能够有利于乳汁排出,但是不会立即排出,一般在12小时之后,乳汁会有所增多。更主要的方法是让产妇多喝汤加强营养,增加母乳喂养的时间和次数,尤其在晚上,乳汁排出比较多。此时,更要加强母乳喂养。如果产妇在晚上长时间不喂奶,时间长了之后,乳汁会逐渐减少。

通草能够有利于乳汁排出

最后建议在哺乳期的女性平常保持心情愉快,忌刺激性食物即可,平常饮食清淡营养,避免情绪波动。通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜,有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

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