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大龄妇女可以吃卵力素提高卵子质量吗?

我今年已经36岁了,打算今年要一个宝宝,去医院检查,医生说我属于高龄产妇,卵子质量较低,生宝宝可能会有一定的危险,可以先提高一下卵子的质量,卵子质量合格后在做要宝宝的打算,我到网上了解了一下怎么提高卵子的质量,很多人推荐吃卵力素,有没有吃过卵力素的妈妈,效过怎么样呢,大龄妇女可以吃卵力素提高卵子质量吗?

提高卵子质量方法

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刘太阳

成功招揽成功,失败招揽失败。

大龄妇女可以吃卵力素提高卵子质量,卵力素属于一种保健品,含有对人体有益的营养素,适合卵子质量较低的人群适量服用,可以有效的提高卵子质量,以及可以提高怀孕的几率。

吃饭要荤素搭配等也有利于提高卵子质量

提高卵子质量的注意事项

1、卵力素按医生叮嘱剂量服用,从计划怀孕的3个月前开始,持续服用6个月,日常补充0.4毫克的叶酸,增加营养物质的摄入,因为卵子的形成过程需要较多的营养物质,比如优质蛋白、氨基酸、维生素A、维生素B以及牛磺酸亚麻酸,还有矿物质,才可以使卵子的质量有所提高;

2、在提高卵子质量的过程中,要养成良好的生活习惯,比如按时作息、尽量不熬夜、饮食规律,不吃辛辣、刺激性食物或者脂肪含量过高的食物,同时要注意不吸烟、不喝酒,吃饭要荤素搭配等也有利于提高卵子质量;

3、保持心情愉快,因为精神因素可以影响人体的内分泌功能,如果女性经常抑郁、焦虑、生气会导致内分泌功能异常,也可以影响卵子的形成,可能会导致卵子质量变差。

每过一段时间需要到医院检查,看看卵子质量是否符合生育标准,也可以询问医生是否能进行辅助生殖,还要平时多休息,不要熬夜,避免劳累,不要着凉,注意保暖,饮食均衡营养,增强身体抵抗力。

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