孕妈妈的月产期一般是40周，然而有很多宝宝十分淡定，到了预产期却迟迟不愿意出来与爸爸妈妈见面，此时通常医生就会根据妈妈的胎儿情况嘱咐妈用适当的方法刺激宫缩，帮助催产，避免由于宝宝超出预产期时间过久，导致巨大而，加大生产的难度与风险。
预产期过后就可以进行催产了
1催产方法
一般来说，发育时间不满37周就出生的宝宝叫做早产儿，怀孕37-42周出生的宝宝叫做足月儿，而胎儿在母体里的时间超过预计出生日期两周以后的就叫做晚产儿。一般宝妈在预产催产可以在医院进行，也可以自己在家进行，具体的方式方法也是不一样的，宝妈们可以根据自己当时的情况来决定。
1 自主催产方法
- 1乳头刺激法，刺激乳头和乳晕，可以诱发内源性催产素的释放，会刺激子宫收缩，每侧一分钟，交替进行，出现宫缩时，可以暂停，宫缩消失时再刺激。
- 2沐浴催产法，用温水反复从上到下的冲洗肚皮，一边冲洗，一边轻抚腹部，每天2~3次，水温不要过冷也不要过热，时间不要超过15分钟。
- 3运动催产法每天晚上临睡前以5个为一组，做慢下蹲运动，做2组。下蹲动作一定要慢，不用蹲得特别下去，可以扶着椅子或者床，小心不要摔跤。
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超过预产期的孕妈可以考虑用催产素催产
3 医院催产方式
- 1催产素催产，如果医生确定可以通过催产素促进你的产程，他会给你静脉滴注。催产素是一种人工合成的缩宫素，输液管连接在一个泵上，这样能方便医生控制药量。
- 2人工破水催产，医生可能会建议采取人工破水的方法来加快产程。进行人工破水可能意味着产程缩短，需要打催产素的可能性减少，可以让羊膜囊在自行破裂之前保持完整，能够更好地预防感染，避免脐带在宫缩中受压。
Tips：
很多超过预产期的孕妈并不知道该如何选择适合自己的催产方式，其实很简单，在宝宝到达40天还未发动的时候就可以进行催产了，能自己催产的就尽可能的自己催，自己催产过了41周还没有动静的话就可以到医院打催产素或者是人工破水进行催产了，这两种方式医生会根据宝妈的身体情况来选择。
